• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Catering
  • Smaaksafari gids Amsterdam
  • Recepten
    • Afrika
    • Azië
    • Europa
    • Midden-Oosten
    • Noord- Zuid- en Midden-Amerika
  • Eten en weten
  • Over mij
  • Home

Echte Gerechten

grenzeloos lekker eten

Broccoli wokken op Kantonese wijze met oestersaus en gember

juli 13, 2019 Marjolein Boekel - de Bruijn 2 Reacties

broccoli-wokken-kantonese-stijl-gember-oestersaus--3
Broccoli gewokt met gember, knoflook en bosui

Broccoli wokken met oestersaus, gember, bosui en knoflook? Dan krijg je Hollandse broccoli in Kantonees Chinese stijl. Dit heerlijke gerecht smaakt perfect met wat rijst erbij en in de oven gebakken kipdrumsticks met vijfkruidenpoeder.

In China wordt grotendeels gekookt met de Aziatische broccolivariant Gai-lan. Deze is wat bitterder en sterker van smaak dan ‘onze’ broccoli. In de supermarkt hier zie je ook wel bimi liggen. Dit is een kruising tussen broccoli en Gai-lan.

Omdat broccoli hier in ieder geval altijd en overal te verkrijgen is, maak ik dit recept met broccoli. Maar met bimi of Gai-Lan in de wok, zul je een minstens net zo lekker gerecht op tafel zetten.

Recept: broccoli wokken op Kantonese wijze

Ingrediënten

Voor 2-3 personen

500 g broccoli
200 gram witte rijst
3 cm verse gemberwortel
4 tenen knoflook
2 bosuien
3 el zonnebloem- of arachideolie
4 el oestersaus
2 el Shao Hsing rijstwijn
2 el lichte sojasaus
1 tl sesamolie
3 tl maïzena
150 ml kookvocht van de broccoli
een snuf witte peper*

Optioneel: 1-2 kipdrumsticks per persoon, zout, vijfkruidenpoeder, olie om ovenschaal in te vetten.

Voorbereiding

Wil je ook de kipdrumsticks erbij maken? Begin dan daar mee. Verwarm de oven voor op 190 °C. Wrijf de kipdrumstucks royaal in met vijfkruidenpoeder en zout. Vet de ovenschaal in met wat olie en leg de kipdrumsticks erin. Zet in de voorverwarmde oven en bak gaar en aan de bovenzijde knapperig, in ongeveer 30 minuten.

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar.

Verdeel de broccoli in kleine roosjes. Snijd grotere roosjes doormidden. Schil en snijd ook de steel in stukken.

Was de broccoli en stoom of kook de broccoli in 3-4 minuten beetgaar, maar bewaar het kook- of stoomvocht van de broccoli.
Meet 150 ml af en zet klaar bij het fornuis.

Doe de broccoli in een vergiet en spoel af met koud water. Zet de broccoli alvast klaar bij het fornuis.

Straks gaan we de broccoli wokken en dan heb je echt geen tijd meer om tussendoor nog iets te snijden. Dus dat gaan we nu eerst doen.

Pel de tenen knoflook en hak fijn. Zorg dat je een volle eetlepel fijngehakte knoflook hebt.
Schil de gember en hak fijn. Zorg dat je een volle eetlepel fijngehakte gember hebt.
Maak de bosui schoon en snijd in fijne ringetjes. De bosui en de gember kunnen bij elkaar in een bakje.

Zet de bakjes met knoflook, bosui en gember klaar bij het fornuis.

Voeg aan het kook- of stoomvocht van de broccoli toe:
– 4 el oestersaus
– 2 el Shao Hsing rijstwijn
– 2 el lichte sojasaus
– 1 tl sesamolie
Meng goed door elkaar en zet weer terug bij het fornuis.

Doe 3 theelepels maïzena in een kommetje en voeg 3 eetlepels water toe.
Roer tot een glad papje ontstaat.
Zet klaar bij het fornuis.

Bereiding (wokken maar!)

Tijd om de broccoli te wokken! Althans, als je kipdrumsticks en je rijst klaar zijn en je tafel al gedekt is.

Verhit een wok op hoog vuur en voeg de olie toe als de wok begint te roken.
Als vervolgens ook de olie begint te roken, voeg dan de bosui en gember toe.
Roerbak 15 seconden tot de geur vrijkomt en voeg dan de knoflook toe.
Roerbak nog 15 seconden.

Voeg nu de broccoli toe. Schep alles goed door elkaar.
Voeg nu het kookvochtmengsel toe. Schep alles weer goed door elkaar.
Na 30 seconden voeg je het maïzenapapje toe.

Roer het geheel goed door tot de saus gebonden is. Wil je de saus liever wat dikker, voeg dan nog een maïzenapapje toe (1 theelepel maïzena vermengd met een eetlepel water).

Serveer direct met de rijst en eventueel de kipdrumsticks.

Meer lekkere Chinese recepten

Houd je van authentiek Chinees eten? Probeer dan zeker ook deze recepten:

Chinees recept voor eendenborstfilet in Kantonese stijl
Kip in cola met Chinese kool of broccoli in colasaus
Singaporese Hokkien noedels (en lees ook meteen waarom dit Singaporese recept eigenlijk een Chinees recept is)

Bekijk hier alle recepten met de tag Chinees

Gerelateerd

Azië, Recepten broccoli, Chinees, diner, oestersaus, rijst, rijstwijn, sesamolie, sojasaus, vijfkruidenpoeder

Lees Interacties

Reacties

  1. Vincent Rondwijk zegt

    september 9, 2020 om 10:38

    Bedankt voor het delen van dit wokgerecht. Ik probeer ook steeds vaker nieuwe smaken uit de Chinese keuken die ik nog niet kende. Ook dit gerecht ga ik zeker eens uitproberen!

    Beantwoorden
    • Marjolein de Bruijn zegt

      september 13, 2020 om 12:10

      Graag gedaan! Hopelijk gaat het je goed smaken!

      Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Smaaksafari update

Volg EchteGerechten.nl

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Categorieën

Afrikaans Amerikaans Amsterdam aubergine BBQ bijgerecht Chinees citroen diner ei feta Frans gehakt gember Hollandse pot Indisch Indonesisch Italiaans kaas kaneel Kerst kip koriander limoen Marjolein Marokkaans Mexicaans Nederlands noedels ontbijt Pasen pasta Poke rijst rijstwijn salade sesamolie soep sojasaus Spaans tapas vegetarisch vis wereldgerecht zalm

Favorieten

Guacamole

Recept voor de lekkerste echt Mexicaanse guacamole

februari 20, 2017 By Marjolein Boekel - de Bruijn Reageer

Gehaktbrood op zijn Amerikaans: meatloaf

november 16, 2017 By Marjolein Boekel - de Bruijn 2 Reacties

SajoerToemisCatering700x400

Indonesisch recept voor kruidige sperziebonen roerbak – Buncis Toemis

maart 7, 2018 By Marjolein Boekel - de Bruijn 10 Reacties

echtegerechten.nl

Heerlijk hapje voor kerst en oudejaarsavond! 😋🎄🥂 M Heerlijk hapje voor kerst en oudejaarsavond! 😋🎄🥂 Maar ook heel geschikt om in het nieuwe jaar nog de laatste ouwe oliebollen op te maken zo. Omdat je het nieuwe jaar toch ook goed mag beginnen toch? 😘 Heb jij al eens plakjes oliebol geroosterd en gebruikt als toastje? Forelsalade met zalmeitjes of ouwe kaassalade erop lijkt me ook heerlijk! Nog tips voor wat vast ook lekker is erop? Ik houd me aanbevolen!
#oliebol #oliebollen #oudeoliebollen #foieroyale #moussedecanard #kersthapjes #oudejaarsavond #hapjes #samengenieten #oliebollentijd #krentenbollen #lekkerehapjes #hapjesrecepten
KERSTRECEPTEN INSPIRATIE blog maar dan wel met rec KERSTRECEPTEN INSPIRATIE blog maar dan wel met recepten van over de hele wereld. Oftewel grenzeloos lekker! 🥰🎄🌍 Ga jij voor een Hollands menu of kijk je ook graag over de grens? Check snel m'n blog met alle kerstproof wereldse recepten:
https://echtegerechten.nl/grenzeloos-lekker-kerstmenu/ 
#kerstrecepten #kerstrecept #kerstblog #kerst #sameneten #grenzelooslekker #echtegerechten
Oliebollen met kaas en crispy chili olie!! Ik ga e Oliebollen met kaas en crispy chili olie!! Ik ga er niet anderhalf uur voor naar Oss rijden. Naar @oliebollenoss die samen met @marlon.kempenaar deze bol bedacht hebben. Maar ik had wel zin in deze hartige oliebol. Dus hierbij een doe-het-zelf variant. En die is voor herhaling vatbaar.😋😋😋 Ga jij 'm halen in Oss of ga je 'm zelf proberen te maken? Of allebei niet? 🤣 Dank voor de inspiratie Marlon en Oliebollen Oss! ❤️
¡Hola @patanegraamsterdam ! Lang geleden kwam ik h ¡Hola @patanegraamsterdam ! Lang geleden kwam ik hier graag. De hoogste tijd om opnieuw te ontdekken of dat nog steeds het geval is. Dit keer een doordeweekse tapaslunch in een lekker relaxed rustige Pata Negra. Dat is 's avonds in het weekend waarschijnlijk nog steeds andere koek. Maar de tapas.... Muy rico! Oftewel LEKKERRRRR!!! Perfecte calamaris, goddelijke pan con tomate, knapperige aubergine en heerlijke garnalen. Hasta pronto @patanegraamsterdam ! 😋🥂🇪🇸

#uiteteninamsterdam #uiteten #amsterdam #smaaksafariamsterdam #smaaksafarigids #restaurantgidsamsterdam #linkinbio #proefspanje #grenzelooslekkereten #inamsterdam #samengenieten #spaanseten #tapas #tapasespañolas #tapaslunch #lunchinamsterdam
Na een wandeling door het bos in Almere Haven was Na een wandeling door het bos in Almere Haven was het tijd voor niet zomaar een lunch... het was tijd voor een lunch met Antilliaanse pastechi.🥳 Pastechi zoals ik die graag als ontbijtje weghap tijdens vakanties op Curaçao, waar ze eigenlijk de hele dag door gegeten worden. Dit is ook meteen de snack waar ik mijn zoon 's nachts (of 's ochtends 😘) wakker voor mag maken. Dus graag meteen een grote doos vol met kip, rundvlees en kaas gevulde deegpakketjes! 😍🇨🇼💪 Fijn dat je dit gewoon kan bestellen en afhalen in Almere. Dank @jlskitchenandmore We hebben er met z'n zessen enorm van genoten! 
#pastechi #grenzelooslekkereten #proefcuracao #curaçao #curacao #almere #hetkaninalmere #antilliaanseten #antilliaans #echtegerechten #snacktime😋 #alldaysnack #ilovecuracao #etenverbindt #sameneten #inalmere
Wat een geweldig cadeau! En dat terwijl de Sint no Wat een geweldig cadeau! En dat terwijl de Sint nog niet eens in het land is. Deze tekening maakte Elise van @visueliseren voor me. Hoe mooi en hoe raak, want dit is precies wat ik jou te bieden heb, de wereld op een bord.🥰🌍🍽️ Ga je met me mee op ontdekkingsreis, op smaaksafari? Check dan de link in bio voor de Smaaksafarigids Amsterdam, volg me hier op insta of check alle wereldse recepten, blogs en restauranttips op echtegerechten.nl. Wil je zelf ook dit soort geweldige tekeningen voor je blog of bedrijf? Check dan snel @visueliseren haar site want zij heeft strooit momenteel met mini-maatwerk-illustraties en die wil jij nu je deze tekening hebt gezien toch ook? 😍

#worldonaplate #dewereldopjebord #smaaksafari #visueliseren #grenzelooslekkereten #smaaksafari #echtegerechten #uiteten #samengenieten #strooigoed #racoon #eattheworld #etenverbindt
Volg op Instagram


Zoek op ingrediënt, bv op gember of aubergine

Footer

Informatie

  • Klantenportaal
  • Disclaimer
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacystatement
  • Klachtenregeling
  • Cookieregeling

Jouw recept op deze website? Dat kan!

Heb jij een authentiek recept, bijvoorbeeld een overheerlijk familierecept en zie je dat graag terug  op deze website.

Mail het dan naar Marjolein op info@echtegerechten.nl en zij neemt contact met je op.

Zoek op keuken (bv Italiaans, Amerikaans, Indonesisch)

Copyright © 2026 · Daily Dish Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in

EchteGerechten.nl gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat deze website zo soepel mogelijk draait, om het gebruik van de website te analyseren en voor marketingdoeleinden. Door op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie. Wil je geen cookies toestaan, klik dan op " Geen cookies toestaan" of lees meer in het cookiebeleid.